1- Je vous accueille dans un espace lumineux et agréable.
2- Après une présentation de la réflexologie et de la méthode Fischmann, nous échangeons ensemble sur les raisons de la séance.
3- Pendant que vous vous détendez dans une ambiance cocooning, je vous crée un protocole personnalisé en choisissant les zones réflexes correspondant à la raison de votre venue
4- Place à la séance pour des stimulations douces et agréables ! J'utilise à la fois mes mains pour des lissages et des pressions mais également des outils doux afin de stimuler les zones plus en profondeur. Pour plus d'efficacité, j'interviens sur deux microsystèmes : visage, oreilles, pieds ou mains.
5- Nous échangeons de nouveau afin de recueillir votre ressenti suite à la séance.
6- A la fin de la séance, je vous enseigne des gestes d'autostimulations à reproduire chez vous afin de poursuivre la détente et de vous rendre acteur de votre bien-être.
7- Enfin, je vous propose un suivi bien-être qui permettra d’approfondir la détente du corps et de pouvoir agir en prévention des éventuelles tensions.
Contre-indications :
En cas de fièvre ou de maladies infectieuses, de crise d’inflammations aigües, pendant les pics de maladies auto-immunes et d’hypertension non stabilisée.
N’oubliez pas de consulter votre médecin pour toutes les pathologies le nécessitant. Pour les personnes présentant des troubles sérieux tels que problèmes cardiaques et rénaux graves, médication lourde, greffe d’organes, demander l’aval du médecin traitant.
Je ne pratiquerai sur aucun endroit douloureux ou présentant des lésions.